INGREDIENTES 200 gramas de carne magra cortada em tiras (ex: patinho, alcatra, filé, coxão mole) 1 cebola picada 100 gramas de iogurte natural (não adoçado) 100 gramas de molho de tomate caseiro 100 gramas de cogumelos (champignon) Temperos à vontade (sal, pimenta, salsinha, cebolinha, alho, etc…) Azeite de oliva extravirgem ou manteiga para refogar MODO […]
Destaques
O que você tem feito por si mesma?
Olá, muito bom dia!!! Hoje o assunto que quero abordar com você diz respeito à clareza de objetivos, a saber onde você está indo, a ter projetos de vida. Deixa eu te contar uma coisa: por natureza, eu sou uma pessoa com algumas certezas sobre os meus projetos de vida. Sempre tive muita noção de […]
Bolo Prestígio Saudável
INGREDIENTES Para a massa: 4 ovos 1 xícara de 200 ml de leite 1⁄2 xícara de óleo de girassol 1⁄2 xícara de cacau em pó 1 xícara de farinha integral de aveia 1 xícara de farinha de arroz integral 1⁄2 xícara de açúcar demerara 1 colher (sopa) de fermento Para o leite condensado caseiro fake: […]
Você bate o outro lado do carro?
Você está dirigindo, em um sábado, e de repente, num deslize, raspa a lateral direita do carro em um poste. O que você faz nesta hora? ????️ Você bate o outro lado de propósito. Atira o carro de um penhasco, de raiva. Vai dirigindo sem cuidado no fim de semana para comprar um carro novo […]
Receita de Empadinha Fit
Para a massa: 4 ovos 8 colheres (sopa) de tapioca 4 colheres (sopa) de requeijão 8 colheres (sopa) de farinha de aveia 1 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de água Para o recheio: Frango cozido desfiado (sempre tenho congelado) Azeite de oliva Cebolinha Alho Cebola Molho de tomate caseiro Queijo parmesão ralado MODO […]