Brownie de chocolate com nozes

Olá, tudo bem contigo? Hoje, vou te ensinar como fazer uma receita de Brownie de Chocolate e Nozes! 😋 Além de não ser industrializado, a receita conta com diversos ingredientes que a tornam muito mais nutritiva e saudável do que os famosos chocolates da data! Confere aí!     Brownie de Chocolate e Nozes Ingredientes: 2 ovos […]

Nutella Caseira

Conhece alguém aí que ama doces? Olha, eu sou mais do salgado.. eu curto mesmo pizza, xis bacon kkkkkk. Masssss… uma nutella não resisto! Fazia tempo que eu não comia, mais de ano eu acho (nunca nem lembro de comprar), mas semana passada fui na casa da minha mãe almoçar, ela tinha comprado um potão. E […]

Industrializados do Bem

Uma questão que surge muito entre as minhas pacientes e alunas é a falta de tempo para preparar refeições mais saudáveis. Você também costuma sentir que o tempo está muito apertado e que isso interfere no seu emagrecimento?   Para isso, existem estratégias de otimização de tempo que possibilitam conseguir preparar comida de verdade (muito […]

Mousse de chocolate (com abacate)

Olá, tudo bem com você? Hoje compartilho contigo uma sobremesa deliciosa, e melhor ainda, super saudável, o Mousse de Chocolate com Abacate! Pode parecer estranho, mas o abacate consegue deixar melhor algo que já era ótimo! 😂 Confere aí: Mousse de Chocolate (com abacate) Ingredientes: ½ abacate pequeno 1 colher (sobremesa) cacau em pó 2 quadradinhos de […]

Pizza Doce

Hoje trago a comprovação de que algo que já é bom pode melhorar, e a prova é a Pizza Doce! Pizzas salgadas já são uma delícia né, com tantos sabores possíveis, imagine como uma opção doce então, quase perfeito! 😂 Sem falar que todas as possibilidades continuam, pois o recheio é você que decide, nesta receita […]