Chega, desisto.

Ei, dá vontade mesmo de desistir né? Tu já passou por algum momento onde disse: “chega, cansei”? Faz dieta, come tudo certinho durante a semana.. não dá nenhuma ecorregada, pratica atividade física, tudo direitinho, emagrece um pouco e aí dá uma “relaxada” no final de semana e lá vem o estrago! Na segunda, ou na […]

Suflê de Chocolate

Olá, tudo bem? Nada melhor do que uma receita que tenha chocolate em seus ingredientes, e juntando com o sabor e textura do suflê, acho que é a combinação perfeita! ❤️️ Confere aí:   Suflê de Chocolate Ingredientes: 100g de chocolate meio amargo 3 colheres (sopa) de manteiga derretida ¼ xícara de açúcar demerara 2 ovos […]

Cupcake de Cenoura

Hoje a receita que escolhi te enviar é de: cupcake de cenoura. Uma delícia! 🥕   Eles são muito práticos para levar para o trabalho durante a semana e comer no lanche da tarde. Que tal reservar um tempinho no domingo e fazer essa receita para deixar os lanches da semana esquematizados?   Não se esqueça que […]

TORTA DE LIMÃO FIT

Torta de Limão Fit  Mais uma receita maravilhosa, saudável para vocês fazerem! Fica incrível essa versão de torta de limão Ingredientes  Para a massa: 80 gramas de bolacha integral 6 colheres (sopa) de farinha de aveia 3 colheres (sopa) de manteiga sem sal Para o recheio: 3 xícaras de leite em pó desnatado 1 xícara […]