🧀🧀🧀 Sim, eu assumo. Sou viciada em pão de queijo! Hahaha Já publiquei mil receitas dessa delícia nas minhas redes sociais, várias ideias diferentes e saudáveis para essa belezura! Pois então, aqui hoje tá um clima meio de chuva… um leve (bem leve) friozinho. Pouco bom lanchar um pão de queijo? Nossa, curto pra caramba! […]

Por que tu não consegue emagrecer? Quantas tentativas você já fez para emagrecer, tantas dietas na internet, dietas nas revistas, ou com diferentes nutricionistas, em diferentes lugares e variados tipos de acompanhamento? Posso afirmar que se está lendo esse email, já deve ter tentado emagrecer várias vezes e hoje quero apontar pra ti alguns dos […]

Hoje vamos de salgado! Biscoito de polvilho, tu gosta? Eu adoro, tem sabor de infância! Já tentou fazer em casa? É bem fácil. Deixa eu te falar: não tem problema a gente comer alimentos industrializados de vez em quando. Só que assim: comer sempre “coisa de pacotinho”.. é um tiro no pé pra nossa saúde. […]

Olá! Tudo bem?   Como está a sua geladeira e o seu armário da cozinha?   Organizados? Ou uma bagunça que você nem sabe mais o que tem ali? 🤔 Que tal começar o dia fazendo uma “faxina” na cozinha?   Dê uma olhada no que você tem na geladeira e o que você tem no […]

Hoje trago para você o super prático Bolo de Cenoura de Micro-ondas! Essa receita é uma opção para quem não possui um forno, ou então quem busca rapidez e praticidade na cozinha, sendo necessário somente misturar os ingredientes e colocar no micro-ondas, e em oito minutos está tudo pronto! Confere aí:     Bolo de […]