Separei uma receita de sopa de legumes deliciosa para espantar o frio por aí hoje! Dá uma olhada: Sopa de Legumes   Ingredientes 1 cebola picada 1 dente de alho e 3cm de alho poró Azeite de oliva 1⁄2 unidade de moranga picada Cebolinha e salsinha 2 cenouras picadas 3 batatas pequenas picadas 1 abobrinha picada Repolho […]

Ei, dá vontade mesmo de desistir né? Tu já passou por algum momento onde disse: “chega, cansei”? Faz dieta, come tudo certinho durante a semana.. não dá nenhuma ecorregada, pratica atividade física, tudo direitinho, emagrece um pouco e aí dá uma “relaxada” no final de semana e lá vem o estrago! Na segunda, ou na […]

Olá, tudo bem? Nada melhor do que uma receita que tenha chocolate em seus ingredientes, e juntando com o sabor e textura do suflê, acho que é a combinação perfeita! ❤️️ Confere aí:   Suflê de Chocolate Ingredientes: 100g de chocolate meio amargo 3 colheres (sopa) de manteiga derretida ¼ xícara de açúcar demerara 2 ovos […]

Hoje a receita que escolhi te enviar é de: cupcake de cenoura. Uma delícia! ?   Eles são muito práticos para levar para o trabalho durante a semana e comer no lanche da tarde. Que tal reservar um tempinho no domingo e fazer essa receita para deixar os lanches da semana esquematizados?   Não se esqueça que […]

Para mim, aproveitar a vida é me sentir bem, fazer o que eu gosto e o que me deixa feliz. Mas muitas vezes as pessoas deixam de fazer o que gostam porque têm vergonha da aparência. Têm vergonha de ir à praia porque está insatisfeita com o corpo em roupa de banho. Têm vergonha de […]