Cupcake de Cenoura

Hoje a receita que escolhi te enviar é de: cupcake de cenoura. Uma delícia! ?   Eles são muito práticos para levar para o trabalho durante a semana e comer no lanche da tarde. Que tal reservar um tempinho no domingo e fazer essa receita para deixar os lanches da semana esquematizados?   Não se esqueça que […]

TORTA DE LIMÃO FIT

Torta de Limão Fit  Mais uma receita maravilhosa, saudável para vocês fazerem! Fica incrível essa versão de torta de limão Ingredientes  Para a massa: 80 gramas de bolacha integral 6 colheres (sopa) de farinha de aveia 3 colheres (sopa) de manteiga sem sal Para o recheio: 3 xícaras de leite em pó desnatado 1 xícara […]

Espelho.. espelho meu… existe alguém mais feia/bonita do que eu?

Será que você anda distorcendo a sua imagem? A distorção da imagem corporal geralmente inicia na adolescência com a valorização exacerbada de alguma (ou algumas) partes do corpo que são consideradas “feias” ou inadequadas. Vivemos numa sociedade com padrões de beleza absurdamente inatingíveis!!! Por mais esforço que se faça, é totalmente impossível parecer tão linda […]