Olá! Tudo bem? Provavelmente eu não deveria estar fazendo isso, mas decidi te fornecer apenas um gostinho do meu novo livro de receitas! ? A receita que você vai conferir a seguir é exclusiva e eu estou te enviando aqui em primeira mão, já que me acompanha sempre e provavelmente está ansiosa para as novidades […]
Autor: Natalia Stedile
Chega de complicar!
Olá!! Tudo bem? Quero começar a publicação te fazendo uma proposta: que tal acabarmos com essa mania de querer complicar o emagrecimento? Me refiro a essas ideias de que a perda de peso depende de consumir suco verde, sal rosa do Himalaia, psyllium, xylitol, ou qualquer outra coisa. A verdade é que o emagrecimento […]
Receita de Crepe Salgado
Olá! Hoje a receita é especial! E sabe por quê? Porque estará presente no meu novo livro de receitas! ? Confira essa delícia prática e rápida: Crepe Salgado Ingredientes: 1 ovo 1 colher (sopa) de creme de ricota Recheio de sua preferência Modo de Preparo: Bata um ovo com 1 colher (sopa) bem […]
Emagrecer tem menos a ver com comida do que parece…
Veja bem: por que será que muitas pessoas sabem o que é o melhor a ser feito mas, mesmo assim, não fazem? Conhece essa sensação? Essa de saber que deve fazer uma coisa para colher um resultado que quer, mas não faz, ou faz o contrário. Parece que querem se prejudicar. ? Bom, ninguém cuida daquilo que […]
Receita de Petit Gateau
Quem é que não curte um chocolatinho, né? Pensando nisso, estou te trazendo uma ideia maravilhosa para o dia de hoje (e mais leve do que as tradicionais). A minha receita passou um pouco do ponto no forno (por isso estipulei menos tempo)… ? Babe com essa delícia: Petit Gateau de Chocolate Ingredientes: 2 ovos […]