Você tem se sentido muito inchada? Com a barriga maior que o normal, os anéis ficando presos nas mãos, a meia marcando o tornozelo e etc… Isso provavelmente é retenção de líquidos.

 

Eu vou te ensinar nesse vídeo como identificar o que está ocorrendo para causar esse problema que pode interferir no emagrecimento. E melhor: vou te orientar em relação ao que fazer para diminuir esse efeito no seu corpo. 

 

Assista até o final para entender as melhores estratégias: 

 

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