Olá! Tudo bem contigo?   Algumas vezes eu fico me perguntando: como tem gente que ainda acha que para emagrecer “é só fechar a boca”??? ?   Se dieta funcionasse, a gente seguia, emagrecia e pronto. O que mais influencia no processo de emagrecimento, é o comportamento.   E o seu comportamento, é também o que […]

Claro que todo mundo que quer emagrecer quer ver os números na balança diminuírem. O problema é que tem gente que se pesa todos os dias! Tem gente que come e vai se pesar. Tem gente que se pesa duas vezes por dia, várias vezes por semana. Muitas vezes a balança, ao invés de ser […]

Eu trabalho com emagrecimento há 7 anos. Atualmente só atendo casos de emagrecimento, até bem pouco tempo atrás atendia crianças também, gestantes, etc. Hoje 95% dos meus atendimentos são para emagrecimento, esses 5% (gestantes, crianças, pessoas que querem aumentar massa magra) só continuo atendendo pois já estão no tratamento nutricional comigo. Porque isso? Não é […]