Eu faria essa cara se alguém me falasse: EU NÃO GOSTO DE COMER! Sinceramente… acho que eu nunca ouvi isso na vida! Eu mesma amo comer. Acho gastronomia uma grande arte. Amo reunir a família e os amigos em volta de uma mesa linda com comida boa. Adoro marcar um papo com uma amiga num café pra […]
Categoria: Alimentação Saudável
Pão quentinho saindo do forno! ??
Olá, tudo bem? Nos últimos tempos tenho recebido bastante dúvidas sobre qual pão eu indico/qual o mais saudável. Então resolvi compartilhar com vocês a receita de um pão integral que além de delicioso, é rápido de fazer. Quem não gosta de uma praticidade não é mesmo? ? Pão Integral Rápido Ingredientes 400ml de leite 2 xícaras […]
Uma receita que combina com o inverno!
Olá, tudo bem? Em breve teremos a chegada do inverno, compartilho com vocês uma receita que vai nos esquentar até a chegada da primavera, o Chocolate Quente! Este sai na frente em relação aos outros pois não leva em sua composição nenhuma daquelas misturas prontas em pó, ou seja, é feito somente com ingredientes saudáveis!! Confere aí: Chocolate Quente […]
Uma combinação de sabores e nutrientes!
Olá, tudo bem? A receita de hoje irá causar uma explosão de sabores na sua boca. É uma torta fria! Esta receita pode ser servida como um lanche ou também ou também como uma refeição, por conter muitos legumes cheios de nutrientes! Bom proveito! Torta Fria Ingredientes: 1 cebola picada Azeite de oliva extravirgem 1 tomate picado 8 […]
Desejo de doces? Tenho a solução!
Olá, tudo bem? Hoje trago mais uma receita que tem a facilidade e praticidade como bases, o Brownie de Micro-ondas! Somente é preciso misturar os ingredientes e colocar no micro-ondas. Brownie de Micro-ondas Ingredientes: 1 ovo 1 colher (chá) de manteiga em temperatura ambiente (ou derretida) 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 1 colher […]