Olá, como você está? Estou trazendo hoje uma receita simples e prática. Com poucos ingredientes você poderá fazer esse delicioso brownie bem chocolatudo e fit – sim, é fit mesmo! INGREDIENTES   – 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal – 3 ovos – 1⁄2 xícara de açúcar demerara (pode usar mascavo) – 1 barra […]

Pãozinho de Parmesão Ingredientes 1⁄2 xícara de tapioca (pode ser substituída por polvilho azedo) 1 xícara de farinha de pão (farinha de rosca) 2 ovos 1 xícara de água 1 ou 1⁄2 xícara de parmesão ralado (a quantidade de queijo é opcional) 1 xícara de salsinha picada (opcional) 1 colher (sopa) de azeite de oliva […]

Vou ser bem realista com você agora. Não podemos depender de motivação para emagrecer, precisamos criar disciplina. Disciplina é fazer o que tem que ser feito, mesmo quando não se está a fim de fazer.   Aqui onde eu moro, na Serra Gaúcha, há dias no inverno em que a gente acorda com temperaturas negativas. Mas, […]

Quem disse que croquete tem que ser feito sempre de carne moída? Hoje trago uma receita de croquete super delicioso e saudável feito com aipim. Aproveite: Croquete de Aipim Ingredientes 4 xícaras de aipim descascado bem cozido (pode ser substituído por batata ou misturar o aipim com batata, inclusive a doce) 1+1⁄2 xícara de gérmen […]

Olá! Tudo bem?   Provavelmente eu não deveria estar fazendo isso, mas decidi te fornecer apenas um gostinho do meu novo livro de receitas! ? A receita que você vai conferir a seguir é exclusiva e eu estou te enviando aqui em primeira mão, já que me acompanha sempre e provavelmente está ansiosa para as novidades […]