Afinal, existe peso ideal para cada altura e idade? Será que você deve seguir um padrão de beleza? Quais os parâmetros? O IMC é confiável? 

 

Assista a esse vídeo até o final para descobrir as respostas para essas perguntas e o que você precisa saber para ter uma boa relação com o seu peso!

 

 

 

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