Cookies de Okara

INGREDIENTES: – 2 xícaras de okara de soja – 1 xícara de farinha de coco – 1⁄2 xícara de farinha de trigo integral – 1⁄2 xícara de açúcar mascavo (pode ser substituído pelo demerara e se preferir mais doce coloque) – 1 xícara inteira) – 100 gramas de coco branco ralado (pode ser substituído pelo […]

Capuccino Fit

INGREDIENTES: – 1 xícara de leite em pó (integral, desnatado, sem lactose.. o de sua preferência) – 1⁄2 xícara de café solúvel em pó – 1 colher (sopa) de açúcar demerara (pode ser mascavo, xilitol ou nada) – 1 colher (chá) de canela em pó (pode colocar mais, se curte canela) – 2 colheres (sopa) […]

Canjica de Milho Amarelo (doce)

INGREDIENTES 1 xícara de canjica amarela demolhada (fica de molho na água para facilitar o cozimento) 500 ml de leite de coco 250 ml de água 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo (fica levemente adoçada, se quiser adicione 1 colher para cada porção) 1 pedaço de canela em pau (pode ser utilizada em pó e […]

Receita de Cajuzinho

  INGREDIENTES 1 colher de (sopa) de açúcar demerara 3 colheres de (sopa) de farinha de amendoim 1 colher de (sopa) de pasta de amendoim 1 colher de (sopa) de água MODO DE PREPARO Misture bem todos os ingredientes com as mãos (previamente higienizadas). Enrole a massa em bolinhas, passe no açúcar demerara e decore […]