Pizza Rústica Ingredientes: • 2 colheres (sopa) de farelo de aveia • Molho caseiro de tomate • 1 pote de iogurte natural integral (sem açúcar) • 1 colher (sopa) de azeite de oliva • 4 colheres (sopa) de farinha de arroz integral • 1 ovo • Sal e pimenta a gosto • 1 colher (sopa) […]

Olá, como você está? Estou trazendo hoje uma receita simples e prática. Com poucos ingredientes você poderá fazer esse delicioso brownie bem chocolatudo e fit – sim, é fit mesmo! INGREDIENTES   – 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal – 3 ovos – 1⁄2 xícara de açúcar demerara (pode usar mascavo) – 1 barra […]

Pãozinho de Parmesão Ingredientes 1⁄2 xícara de tapioca (pode ser substituída por polvilho azedo) 1 xícara de farinha de pão (farinha de rosca) 2 ovos 1 xícara de água 1 ou 1⁄2 xícara de parmesão ralado (a quantidade de queijo é opcional) 1 xícara de salsinha picada (opcional) 1 colher (sopa) de azeite de oliva […]

Pé de Moleque de Chocolate   Ingredientes 90 gramas de chocolate meio amargo 7 colheres (sopa) de amendoim sem pele, torrado e sem sal   Modo de Preparo Derreta o chocolate no micro-ondas ou em banho maria. Acrescente o amendoim no chocolate já derretido e misture bem. Em uma forma com papel manteiga despeje a […]

Quem disse que croquete tem que ser feito sempre de carne moída? Hoje trago uma receita de croquete super delicioso e saudável feito com aipim. Aproveite: Croquete de Aipim Ingredientes 4 xícaras de aipim descascado bem cozido (pode ser substituído por batata ou misturar o aipim com batata, inclusive a doce) 1+1⁄2 xícara de gérmen […]