É hora de descer do muro!

É agora ou agora!

OU VOCÊ SE TRANSFORMA… OU VOCÊ SE ACEITA!

 

Chegou o momento de encarar a realidade! É hora de fazer uma escolha: ou você resolve o seu “problema” de peso ou se aceita do jeito que está.

Não dá mais para ficar em cima do muro, reclamando de tudo e achando tudo difícil – sem partir pra ação. VOCÊ PRECISA ESCOLHER UM CAMINHO:

 

Caminho 1: Transformação!  Seja corajosa, aja e vá em busca do seu objetivo de emagrecimento. Agarre essa oportunidade com determinação! Não se trata de fazer uma dieta maluca, passar fome ou cortar carboidratos. É sobre encontrar um método que se encaixe na SUA vida, na SUA rotina. Você pode e você consegue! Se agarre a isso e vá em frente, rumo ao seu sucesso. Você é capaz! Fácil? Não. Mas você vai se resolver os obstáculos que surgirem. Vai! Você merece ser feliz.

OU

Caminho 2: Aceitação! Você pode decidir se aceitar exatamente como você é. Desista da ideia de emagrecer e abrace a beleza do seu corpo atual. Pare de reclamar e aprenda a ser feliz com quem você é, agora mesmo. Você merece ser feliz!

 

Não dá pra continuar reclamando do seu peso, se sentindo péssima em fotos, não cabendo nas roupas e, ao mesmo tempo, devorando tudo igual capivara desgovernada, não buscando ajuda, comendo suas emoções, pulando de dieta em dieta, de chá em chá, de sopa em sopa…

E o contrário também, tá?! Usa o discurso que se aceita, mas só o seu coração sabe o quanto os quilinhos a mais atrapalham sua rotina.

 

Basta!

 

Das duas… uma! Chegou a hora de escolher um lado, descer do muro e tomar partido em relação ao seu bem-estar.

Você tá feliz do jeito que está? Ok, escolha sua, siga em frente! Tens total minha admiração.

Agora, se você não está feliz do jeito que está, vem comigo!

 

 

Beijos,

Natalia Stedile.

 

#magraem2024 #emagrecer #coach

 

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