Bom dia!

Faz um tempo que não dou receita de bebidas para vocês então hoje resolvi fazer exatamente isso. Afinal um suco sempre vai bem não é? Para dar aquela refrescada agora que estamos nos aproximando cada dia mais do querido e aguardado verão!

Suco de beterraba, melancia e morango

Ingredientes

– 400ml de água

– 1 bandeja de morangos

– 1 fatia grande de melancia

– Gelo

– 3 colheres (sopa) de chia

– 2 colheres (sopa) de farinha de coco ou amêndoas

– 3 rodelas médias de beterraba

 

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.

 

Rendimento

Rende 4 porções.

 

Espero que gostem!

Beijos