INGREDIENTES:
– 15 gramas de carqueja
– 15 gramas de chá mate
– 15 gramas de chá verde
– 10 gramas de hortelã
– 10 gramas de guaraná em pó
– 10 gramas de gengibre em pó
– 10 gramas de alecrim
– 10 gramas de sálvia
MODO DE PREPARO:
Misture tudo e guarde em um pote fechado. Na hora de usar: coloque uma colher (chá) da mistura em um xícara com 250ml de água quente, deixe por 10 minutos. Coe e beba, pode beber frio se quiser. Se preferir, use um infusor de xícara, como esse amarelo que aparece no meu vídeo.
OBSERVAÇÕES:
– Tempo de duração: no mínimo, 6 meses em um pote fechado.